Ako lepšie porozumieť transgeneračnej traume? Môže vysoká citlivosť súvisieť s transgeneračnou traumou?

Ako nás ovplyvňujú nespracované traumatické skúsenosti a emočné zranenia z predchádzajúcich generácií? Niekto môže prežívať pocity hlbokého smútku, straty aj z udalostí, ktorými nebol priamo zasiahnutý, ale zasiahli jeho predkov. Keď porozumieme tomu, ako nás ovplyvňujú tieto stále prítomné témy v našej rodine, vytvoríme cestu k liečeniu a k  adaptívnejším, zdravším stratégiám. Čo spôsobujú v rodinách tajomstvá? Ako môže pomôcť s transgeneračnou traumou psychoterapia? Tieto otázky si zodpovieme na workshope, ktorý bude mať teoretickú, ale aj praktickú časť. Praktická časť bude zameraná na rozpoznanie a porozumenie transgeneračným posolstvám. Taktiež sa pozrieme na to, ako prispieť k tomu, aby sa toto dedičstvo neprenášalo ďalej,  ako vytvárať vedomé rozhodnutia a zdravé vzťahy, ktoré budú mať presah do ďalších generácií.